Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №12 (29158) от 2 апреля 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
4 апреля 2025,
пятница
Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Подборка витаминных рецептов для восстановления после зимы

Весна – не самое легкое время для организма. Ослабленный после зимы иммунитет может давать сбои, силы быстро заканчиваются и часто клонит в сон. Для поддержания бодрости весной помогут цитрусовые, зелень, кисломолочные и бобовые продукты, а также источник омега-3 жирных кислот – рыба. «Амурская правда» предлагает подборку витаминных рецептов для восстановления уставшего после зимы организма.

Еда4314
Гороскоп на 4 апреля: кто найдет выгодный билет, а у кого сорвется важная поездка или договоренностьСоветы
Краснокнижный адонис амурский зацвел в ботаническом саду БлаговещенскаОбщество
Амурчанам предлагают проголосовать за капремонт отделений «Почты России» в своих селахЭкономика
«Сумма неподъемная»: глава Зейского округа озвучила цену на ремонт проломившихся крыш в БереговомОбщество
Амурских педагогов приглашают на V Форум классных руководителейОбщество
МЧС: тепловоз в Варваровке мог загореться из-за нарушений во время сварочных работПроисшествия
В Амурской области сожгли более 80 упаковок потенциально опасных семян из КитаяОбщество
В селе Чигири начали строительство участка улицы Красной до новой школыЭкономика
Гороскоп на апрель — 2025: месяц кардинальных перемен, смены приоритетов, страсти и любвиСоветы
Больше не Hotel: благовещенская гостиница «Зея» получит новый фасад и историческую вывескуЭкономика
Воспитанница детского сада из Благовещенска взяла золото на пилоне в ХабаровскеОбщество
В последнюю пятницу марта в Амурской области слабые минусовые температурыОбщество
Письмо матери бойца: факты о военном времени из архива «Амурской правды»День Победы
Котенок Мирон в аренду и веселая компания на час: какие услуги предлагают амурчане на «Авито»Общество
Больше не Hotel: благовещенская гостиница «Зея» получит новый фасад и историческую вывескуЭкономика
Трое детей и 15 взрослых вовремя эвакуировались из дома с загоревшимся подвалом в АрхареПроисшествия
Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году Амурские аграрии на треть увеличат количество удобрений на полях в этом году
Встреча с космонавтом, прогулка по Луне: амурские школьники побывали в «Открытом космосе»
Благовещенца обвинили в убийстве гостя жены
Контроль цен, зейский мост и водонапорные башни: губернатор Приамурья подвел итоги недели
Владимир Путин и Александр Лукашенко посетят космодром Восточный